1、多喝白开水，喝奶后再喝几口水；2、注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口；3、一但宝宝生病，奶要减量；4、宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。5、服用益生菌类药物。