斑秃的发病中医讲是血虚导致的血不养发。一般以补气养血调节内分泌为主。建议内服一些中药调解，尽量做到每天睡眠不少于7个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。