指导意见：您好，建议您主要是预防，适当体育锻炼增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。如果发病可以用溴已新、氨溴索祛痰药及镇咳，氨茶碱解痉平喘，记得定期进行感冒的预防治疗是很重要的，可用流感疫苗，或服用预防感冒的中草药。祝您健康。