脚上出现的水泡不建议去挤压，应当待其自然的破裂。若是局部的水泡比较大，建议患者去医院用无菌注射器将其中的液体抽吸出来，之后用碘伏对局部去进行消毒处理，要注意保持局部的清洁，以免对患者的生活会造成影响。在日常的生活中，要注意选择合脚的鞋子穿着，以免对足部肌肉造成损伤，会有相应的不适感出现，在日常生活中注意劳逸结合，以免发生足部筋膜炎等疾病。