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2025年12月18日

掉头发吃什么维生素

掉头发建议补充B族维生素及维生素C和钙，注意营养均衡，平时保持愉悦的心情，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。可在掉头发的地方用缮丝源擦一擦,可促进头发生长。

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