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2025年12月18日

指甲上有横纹是怎么回事

指甲上出现横纹很可能是因为你睡眠不足，睡眠质量不好或者是用脑过度等原因。建议你建立健康的生活方式，保证充分的休息和充足睡眠。同时还要要注意调节营养不良和重视身体微量元素是否缺乏。

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