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2025年12月18日

抑郁的主要表现有哪些呢

往深处想一想，到底是什么原因导致的易怒，情绪不稳定，经常发脾气，情绪低落，找到原因，好好的想想一下值不值得你这样，如果不值得，就要走出这样的低谷，建议你多与人接触，从小事做起，慢慢建立自己的自信心，一点点扭转这种局面。

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