病情分析：根据上面提供的信息，最近一段时间心情不好，对生活没有信心，有时候想死的感觉，家人带我去检查，说是得了抑郁症，不知道怎么办治疗。指导意见：语政必须要到精神，可在精神科医生的指导下系统性的用药，症状控制之后在做心理治疗效果会更好，必要的时候自己还有适当的锻炼锻炼身体。