病情分析:你好,像你妈妈这种情况,尽量的多陪陪她,和她聊天,没事就多逗逗她,哄哄她开心!一般情况这种更年期抑郁症的症结就是整天的胡思乱想的结果!如果心情好就不会胡思乱想了,你们也可以找点事让她可以消磨时间,也可以空出点时间带她出去走走,这些都可以帮到她的哦!如果实在太严重了,一定要去正规的医院就医,祝你的母亲可以早日康复!意见建议:自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
