抑郁症的患者，一般是进行心理治疗，包括认知行为治疗、精神动力学治疗。如果病情比较严重，还要再使用抗抑郁的药物治疗，比如氟西汀、舍曲林。患者在平时要规律作息，不可熬夜，多外出活动，保持良好的心态。而对于恐惧症，一般是用苯二氮卓药物治疗。或者是用些β受体阻断剂治疗，对恐惧症的躯体症状比较好。此外患者也可以进行气功、松弛疗法。恐惧症也具有自我防卫的保护作用。