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2025年12月18日

抑郁症患者适宜做什么运动

指导意见：你好，一般抑郁症病人在药物治疗和心理治疗的同时，可以多参加一些户外活动，如散散步，打打太极拳；另外，可以多天天轻音乐，生活规律，尽量避免精神刺激，注意劳逸结合

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