抑郁症患者一般通过心理治疗以及药物治疗控制病情。药物治疗主要包括抗抑郁药物，比如氟西汀、度洛西汀、米氮平以及安非他酮等，患者一般需长期服药治疗，病情缓解后也需继续服药，以巩固病情，不可自行停药和减量。心理治疗主要是通过和医生谈话、交流来进行治疗。如心理和药物治疗无效者，可通过重复经颅磁刺激等方式治疗，可有效治疗抑郁症。患者平时还需保证充足的睡眠时间、注意纾解压力。可适当进行体育活动，有助于舒缓身心。