病情分析：根据上面提供的心理，最近一段时间工作压力特别大，女朋友还要和我分手。所以说感觉少生活没有意义，就想自己呆着，不知道是不是抑郁了。指导意见：又找了压力，又到了事情情绪变化是一个很正常的现象，但是不要让自己，坏情绪，中待的时间太长。找朋友玩一玩，