及时的调整治疗方法，抑郁症属于是情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底，平时注意调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，建议可以通过中医配合心理治疗调理，根据病人具体病情分类治疗，根据年龄，选择用药