问题分析：你好根据你的情况描述，手足多汗，特别是手部，出汗严重时就像刚洗过手时一样。症状有10多年。考虑局限性多汗症。意见建议：建议去医院中医科检查，辨证分型，选用中药虚汗停加减进行治疗。禁食辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律心情舒畅。