可以使用安鞘消炎贴、腱鞘舒筋贴试试。平时可以吃一些活血化瘀、消炎止疼的药物缓解。也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时减少凉水洗手，避免刺激神经。减轻对手部的作用力，防止不适加重。