你好，扁桃体炎患者要注意休息，避免过于劳累。防止受凉感冒或上呼吸道感染。有扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、龋齿时应及时诊治。注意个人卫生，保持皮肤清洁，防止皮肤感染。这些都是可能导致本病复发或活动的诱因.参加体育锻炼，增强体质，减少上呼吸道感染的几率。