房事后出现腰痛有可能是房事活动过于剧烈引起腰椎肌肉痉挛而产生的腰椎疼痛症状，这种情况要多注意休息，症状不严重的，休息后便会缓解，不需要特殊处理。如果休息后疼痛没有明显缓解，建议到医院进行检查，在医生指导下可以应用外用药膏涂抹，再配合推拿、按摩或理疗等措施进行治疗。如果疼痛严重的可以口服非甾体的消炎止痛药止痛。另外，考虑是由泌尿系感染或者妇科炎症引起的腰痛，这种情况最好及时到医院妇科做彩超等检查后，接受正规的治疗。