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或是减轻一点痛苦重度抑郁症如何自己治疗好

十六岁的年龄一般没有抑郁症,抑郁症的平均发病年龄大约为26岁,抑郁症是有自愈倾向的疾病,一般病程为六个月,测出的不是抑郁症,是抑郁情绪的严重程度,比如说你去运动运动出出汗,是的抑郁情绪人人都曾有过,更不会是抑郁症,单凭某一个症状是无法诊断抑郁症的,也就是说抑郁症也是有自愈倾向的疾病,不会从六岁持续抑郁到16岁,青春期的青少年往往是思维活跃敏感,也存在稍许的情绪不稳定,一般与自己的成长经历,和性格因素有关,这种情况在我们精神科,一般的不诊断抑郁症,只能做出抑郁状态,存在抑郁情绪的诊断,往往可以与心理干预,也就是找心理咨询师聊一聊,精神严重程度取决于他对自己工作生活学习人际交往影响的严重程度,希望我的回答对你有帮助,可以关注我随时帮你,一个人的能力、发展潜力只和她的努力有关,每个人的精力很有限,你过多关注一些表象的东西,那么你学识和能力提高的机会就小,其实每个人外表和内在都会有这样那样的缺点,完美无缺的人是不存在的,你应该看看自己有哪些优点、特长,日积月累,你就会发现你其实有你的优势是别人没有的,是别人羡慕的,希望我的回答对你有帮助。

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