这年龄层长痘明显的话，可能的原因有压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。肝脏里含有过多的毒素，须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。心脏、小肠出现问题。长痘痘子的人，心火旺、血液循环有问题。这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致痘痘乱冒。