根据描述无法准确的判断是湿疹还是上火等原因导致的，要想明确疾病的原因，除了进行症状判断以外，还需要去医院做相关的检查才能明确疾病。你这有可能是上火导致的，也有可能是脂溢性皮炎等其他类型的皮肤性疾病导致。建议要多喝水，饮食保持清淡，这段时间内避免化妆，做好皮肤的基础保湿，避免抽烟喝酒；如果症状难忍，最好去医院及时检查后遵医嘱治疗。