您的情况是考虑与颈椎有关，先要进行颈椎的检查，颈椎引起的头晕是钩椎关节增生压迫椎动脉引起,表现为突然转头后出现明显的头晕,甚至晕倒,但头部恢复正常位置的时候,头晕明显缓解，我发的很清楚啊,先要进行颈椎的检查，嗯,先做颈椎检查,治疗,主要是先稳定颈椎,可以带个颈托,然后改变不良习惯和姿势,远离手机电脑,晕的厉害可以吃药,敏使朗和杏灵分散片,此外是进行颈椎功能锻炼，不太晕以后,多做颈部后仰,做米字颈椎操,手扶枕部脖子向后做对抗练习,建议多游泳,避免长期低头伏案玩手机，手扶枕部那个练习很重要,手扶枕部向前用力,脖子向后用力,做对抗,每天做三到五组,每组做30-50次,量力而行,这个练习对颈肩部,胸背部肌肉拉伸练习都有好处，坐着做,双手扶着后脑勺,双肘双肩打开,向前用力,脖子向后用力,做对抗,持续一秒为一次。