问题分析：平时要加强体育锻炼，贵在坚持，另外营养要跟上，不要偏食，多吃水果蔬菜补充维生素，意见建议：尤其是维生素C的补充，维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力
2025年12月16日
问题分析：平时要加强体育锻炼，贵在坚持，另外营养要跟上，不要偏食，多吃水果蔬菜补充维生素，意见建议：尤其是维生素C的补充，维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力
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