指导意见：您好！根据你的病情描述，这种情况可能是腰椎病变所致，建议到医院外科脊柱科检查一下，有必要做个腰椎片或者腰椎间盘CT看看，明确诊断后积极中西医结合治疗，可到医院中医师面诊咨询诊治给予中药舒筋活络中药内服加足浴联合治疗三个月看看。如果症状改善建议继续坚持中药治疗。