问题分析：腰部椎间盘突出是临床中常见的一种疾病，多是由于长期过度劳累以及腰肌劳损等因素而导致的，压迫神经等部位，进而就容易导致类似的一系列临床表现。意见建议：针对目前的情况，建议要积极通过手术的方法治疗，同时配合针灸等方法治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，避免过度劳累。