病情分析：你好，正常血糖指数为3.9-6.1mmol/L。血糖正常值参考：空腹小于6.2，餐后两小时低于7.8。你的血糖是正常的。指导意见：建议查一下血常规，可能存在贫血的情况，可以去内分泌科或者心血管科就诊。;

这种还可能是体位性低血压，需要检查后才能诊断。建议近期饮食的质量要提高，尽量食用些优质蛋白，如大豆，瘦肉等。