胃疼常见的原因是饮食不当或受凉及情绪变化造成的不适表现，容易影响到正常的消化吸收与健康。最好是就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时清淡宜消化饮食，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复正常。