病情分析： 您好！据您的描述，因着凉的了感冒！只是打喷嚏，流清鼻涕。应该是风寒感冒，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。意见建议：建议口服三九感冒颗粒治疗比较好，注意症状一般在一周左右即可恢复，在鸡汤中加一些胡椒,生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒.?并注意多喝开水,注意休息,感冒很快就会痊愈的.祝您早日康复！