这种可能的原因有肘关节骨性关节炎 肌肉软组织疲劳损伤 肌腱炎等 统一的处理方式是局部多热敷 休息避免受力 外用活血止痛类膏药贴贴 也可以去医院做做艾灸或者仪器理疗帮助恢复 疼痛明显可以口服消炎镇痛类药物比如洛索洛芬钠片来缓解症状 具体检查的话建议去医院骨科门诊就诊 必要时行x线片或者核磁检查明确诊断，可以。