可以吃的，鱼肝油里面的的主要成分是维生素A和D，维生素A有助于维持暗视力、维持皮肤和粘膜健康，维生素D可促进钙的吸收;有助于骨骼和牙齿的健康、有助于骨骼形成。
2025年12月17日
可以吃的，鱼肝油里面的的主要成分是维生素A和D，维生素A有助于维持暗视力、维持皮肤和粘膜健康，维生素D可促进钙的吸收;有助于骨骼和牙齿的健康、有助于骨骼形成。
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