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2025年12月17日

我有严重的宫寒该吃什么食物好

宫寒可以多吃温性的东西。如大枣,桂圆等，生姜,红糖,枸杞子都可以的，这是痛经。你要注意小腹的保暖。夏天不要光腿,穿条丝袜，如果经常出现这种情况,建议你到医院检查激素六项。可以服用中药来调理。

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