你是原发性痛经。近三个月加重,所以伴有头晕恶心，你可以保持心情愉快。保证足够的休息和睡眠。适当的运动。经期可以做腹部热敷。改善局部血液循环减轻症状。也可以用热水泡脚，按摩太阳穴可以缓解,头晕恶心的症状，贫血可以引起头晕，白带常规，宫颈t，ct，血尿常规，有炎症先治疗后怀孕,治疗期间注意避孕。