问题分析：有没有什么症状，如果只是腰痛没有腿痛的话是可以暂时保守治疗的，如果说出现了腿部的不适的话，是要考虑手术治疗的。意见建议：建议暂时口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息及局部保暖，适当按摩及进行功能锻炼，减少活动及负重，避免剧烈运动、久站、久坐、久蹲及弯腰干活等，应该是可以缓解症状的。如果治疗4-6周缓解不明显的话建议到医院进一步检查一下，必要时可以考虑微创手术治疗。