一般可以考虑使用一些肾宝片看看的了，是可以帮助改善的了，但是药物不是万能的，首先也要注意健康的生活方式的了，比如要戒烟酒，睡眠充足，生活作息规律，每天坚持运动，营养均衡充足，那么长期的坚持，你的身体机能提高了，这个情况就是会改善的了。