桥本氏甲减在确诊后要补充外源的甲状腺激素，来使甲状腺的功能恢复正常，从而起到治疗效果，一般是需要遵医嘱服用甲状腺制剂，比如说传统制剂甲状腺片，或者是人工合成的左甲状腺素进行治疗的，除了药物治疗外您还需要调整好生活习惯。平时在生活中可以适当吃点含有碘元素的食物，还需要做好保暖工作，由于您这种疾病会影响到末梢循环，在患病后还可以通过多搓手脚促进血液循环，对病情恢复也是有好处的。注意事项：您在患病期间要避免食用刺激性的、凉性的食物，避免进行剧烈运动以免影响到病情恢复。