根据您描述的症状来看，有可能是抑郁症，建议您可以去当地正规医院精神科就诊。通过实验室检查以及精神分析检查，确定病情。对于抑郁症比较轻的患者，可以选择心理治疗。平时自己多参加一些体育活动，改善抑郁的情绪。对于抑郁症比较严重的患者，可以在医生的指导下采用抗抑郁的药物治疗。常用的药物有：氟西汀、舍曲林。生活中多和家人沟通自己所遇到的问题，改善抑郁心理。