你好，正常的空腹血糖是在3.8到6.11，这个血糖是偏高的，但是现在不能确诊为是糖尿病呢。建议您最好通过饮食生活习惯来调整一下平时需要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，而且注意生活规律，避免过度劳累，定期注意到医院检查一下，平时注意多喝水。