你好，气血两亏则会形体失养，以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。治疗方面，用一些补气养血的药物，比如黄芪生脉饮，乌鸡白凤丸，当归补血口服液都是可以的，平时饮食上可以多吃一些补血补气的食物，比如山药，红枣等。