问题分析：你好，黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜进行按摩。也可用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上进行热敷。反复2--3次。意见建议：生活中保证充足的睡眠，禁止熬夜，清淡饮食，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。