本文目录一览：

1、艾灸哪里瘦大腿

2、膝盖积液艾灸哪个部位

3、日常艾灸养生重要大穴之(6):足三里

艾灸哪里瘦大腿

1、(1)瘦大腿：艾灸承扶 殷门 委中 血海 (2)瘦小腿：艾灸三阴交 足三里 委中 承山 治疗方法 ：将专用的艾条点燃在距离穴位两厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。2、艾灸之一：隔姜灸 (一)取穴 主穴：阳池、三焦俞。配穴：地机、命门、三阴交、大椎。(二)治法 每次选主穴及配穴各1个，用隔姜灸法。艾炷高1厘米，炷底直径0.8厘米。鲜姜片厚2毫米，直径1厘米。3、具体到瘦什么地方灸哪里的问题。像有的女生， 单纯大腿粗，很多都是下肢寒湿比较重，这时候最好的选择是艾灸腰阳关 ，通阳到下肢，减少寒湿来瘦大腿。腰阳关：在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。膝盖积液艾灸哪个部位

膝盖积液如何艾灸1 膝盖积液一般多艾灸膝关节附近的穴位，或者有治疗效果的其它部位的穴位，常用的穴位有内外膝眼穴、足三里穴、梁丘穴穴、阳陵泉穴。膝关节积液艾灸部位1 一般膝盖积液艾灸足三里穴、委中穴、阳陵泉穴等穴位。足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。膝关节积液可以艾灸，艾灸具有温通经络的作用，可以促进局部炎症的吸收。通常可以选择内膝眼穴，外膝眼穴，鹤顶穴，阳陵泉穴进行艾灸，每个穴位艾灸5-10分钟。艾灸时可以选择艾条灸或者艾柱灸。日常艾灸养生重要大穴之(6):足三里

昨天我们学习了补中焦脾胃的第一要穴【中脘】，也讲了健脾养胃补后天中焦之气的重要。那【足三里】足三里则是胃经位于腿部的关键穴位。中焦脾胃是用来运化食物产生能量的，食物的精华会转化为中气，其余的糟粕则要往下排出体外。足三里穴：全能穴 足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。艾灸足三里用于防病保健、增强机体抗病能力、早已为历代医家所认同。在五行学说中、胃属土、胃经上的足三里是土经中的土穴、尤善健脾和胃。凡胃肠道疾病。不论虚实寒热之证、都可针灸足三里调治。艾灸足三里的功效作用 男性 壮阳 第一穴：足三里是男性养生的第一大穴，能够调理脾胃、补中益气、 补肾 壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。艾灸足三里的功效 足三里性属土经土穴，它有理脾胃，调气血，主消化，补虚弱之功效。灸足三里能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统有强壮作用。艾灸足三里的功效(1)调和脾胃功能足三里是胃经的合穴，常灸足三里，可健脾益胃，促进消化吸收，改并对肠胃，心血管系统有良好的调节作用。