那就是便秘的问题了，短期用大黄苏打临时改善症状,平时养成上午最好是早上排便的习惯。可服双歧杆菌或乳酸杆菌调节肠道菌群。需要一个过程，大黄苏打片,培菲康,可加西沙比利增加肠动力。继续多吃蔬菜，便秘要靠生活习惯的改善，西沙比利就腹胀时吃一颗，如有心脏病不要吃。