病情分析：您好，孩子便秘最常见的原因就是饮食结构不合理，不能挑食偏食，要多吃应季蔬菜水果，多喝水，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白指导意见：适当增加户外活动时间，以促进肠蠕动助消化。可以吃乳果糖软化大便，吃益生菌调节肠道菌群观察看看，但是便秘药物治疗只是辅助，最主要的还是饮食调节，同时还要注意有没有贫血或者过敏，如果有贫血或过敏都会引起便秘