这是不良暗示的结果,心理不健康的标志,还是少看关于抑郁症的知识吧,自找不快乐,太可怕了。真有问题就看看专家再说，别迷了眼睛，可以按强迫思维接受治疗,钻牛角就是多余的,不能自控就用点药,多运动锻炼,参加集体活动,慢慢会好的。