病情分析：根据你上面提供的信息，你有产后抑郁症，情绪不好的时候会抽颗烟。知道对宝宝不好，但是自己没有办法控制。指导意见：产后抑郁症是在产后这个特殊的时期发生的。一般持续的时间不会太长。应该很快会从坏情绪中出来。你抽烟也是得情绪的一种调节。