问题分析：你好，神经官能症的病变发生，多因精神紧张，焦虑烦躁，情绪易激动，易生气，工作压力过大，失眠多梦等因素，造成了心肾不交，肝火上升，交感神经兴奋，植物神经功能紊乱，引发了全身不适的症状出现。意见建议：建议放松心情，缓解压力，积极的参加体育锻炼，增强自身的体质，转移注意力，饮食上多吃维生素丰富的食物，少吃辛辣的食物，戒烟戒酒，明确诊断后，给予心理疏导，谷维素，舒乐安定等药物治疗。