病情分析：你好，泌尿系结石形成的原因很多，与个体的体质，食物的成分，每天的饮水量以及运动都有很大的关系。指导意见：建议每天多喝水，避免容易形成结石的食物，如菠菜、桔、竹笋等含有草酸比较多的食物。每天多运动，多做跳跃运动，也有助于结石往下拍出。对于结石需要定期复查。