马齿苋薏仁茶:马齿苋、薏仁、芡实、槐米、赤小豆、淡竹叶、绿茶

食用方法:以个成分,各取5克,使用青水煎服,每日3次,一个月为一个疗程,坚持饮用2个月。

，上面的方法就是去湿气的一种方法 你可以试试看，红豆薏米粉也可以，嗯 可以的。