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我以前是来月经之前一个星期才乳房胀痛为什么现在在月来月经前半个月就开始胀痛怎么办

平时多注意休息,吃新鲜水果蔬菜,吃容易消化的,不要洗冷水澡,不要吃过冰过辛辣刺激的食物,保持心情舒畅,适量运动,提高免疫力,祝你一切顺利,这种情况,安全起见,建议你到医院让医生给你做个详细的检查。

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