问题分析：您好，您的情况考虑是缺铁性贫血的可能。贫血会导致头晕，没力气，嗜睡的情况出现。而缺铁性贫血常见于饮食不规律或者月经过多所导致的。意见建议：饮食上注意增加铁含量丰富的食物，如瘦肉、动物内脏等。同时注意保证蔬菜和水果的摄入，补充维生素C的摄入能更有利于铁的吸收。如果有月经过多的情况，请妇科就诊，明确诊断。