微创手术适合于单纯椎间盘突出,如果合并有椎间不稳或椎管狭窄,一般来说不适合做，象你这种情况可能不适合做，因为可能合并如椎管狭窄等，不过有报道说个别医院技术高,可以在微创下做椎间融合椎弓根内固定术，我个人经验只有手术,现在医疗技术提高了,这个手术时间一般只要二个小时，你这种情况不做手术的可能性不大,不专业的腰部推拿会加重，看怎样的手术方案,一般来说2-4周。